besten Stuhlerweicher

Stuhlweichmachern wie der Name schon sagt, sind Stoffe, die Wasser-Aufnahmekapazität der Stühle zu erhöhen und den Großteil des Stuhls, was wiederum regt Darm-Kontraktionen und hilft Stuhlgang aus dem Körper. Sie dienen dazu, Probleme der Verstopfung und unregelmäßigen Stuhlgang zu entlasten. Verstopfung ist ein Zustand, in dem die Person Stuhl ist hart, trocken und schwer aus dem Körper zu evakuieren, was zu unregelmäßigen Stuhlgang. Darüber hinaus, vorbei an harten Stuhl wird schmerzhaft und unangenehm. Die Menschen leiden unter Verstopfung haben ihre Nahrung länger in den Verdauungstrakt. Dies resultiert in der Produktion von Toxinen, die ihren Weg in die Blutbahn des Körpers. Diese Toxine können Krankheiten auslösen wie Katarakt, Arthritis, Darmkrebs, Blinddarmentzündung, usw. Um all diese Probleme ein Stuhlweichmachern verwenden sollten verhindern. Lasst uns herausfinden, was sind einige der besten Stuhlweichmachern!

besten Stuhlweichmachern

Stuhlweichmachern, im Gegensatz zu Abführmitteln nicht sichbilden und auf kurzfristiger Basis verwendet, bis Stuhlgang regularisiert werden. Sie haben nur erweichen den Stuhl und nicht stimulieren Stuhlgang. Es gibt verschiedene natürliche Stuhlweichmachern sowie Over-the-counter Medikamente zu Stuhl weicher zu machen. Lassen Sie uns einen Blick!

over-the-counter Stuhlweichmachern

Stuhlweichmachern in Tablettenform, flüssig oder Kapsel Form zu kommen. Die meisten der over-the-counter Stuhlweichmachern wie Colace, Doxinate, Modane Soft, Dialose, etc. haben eine Droge namens docusate in ihnen. Docusate stoppt den Dickdarm absorbiert Wasser aus dem Stuhl, so, halten den Stuhl weich. Die Stuhlerweicher ist Colace die beste Stuhlerweicher für eine Schwangerschaft. Da die Wirkstoffe von der Droge nicht vom Körper absorbiert werden, ist der Fötus nicht in Gefahr.

Mineralöl

Mineralöl ist unter den besten Stuhlweichmachern Verfügung zu stellen, wie es Hocker und Hilfsmittel schmiert in seiner glatten Durchgang, über den Darm. Da es Schmierung erhöht, kann der Stuhl leicht durch das Rektum und Anus vorbei, ohne entflammt oder reizend sie. Nehmen Sie einfach einen Teelöffel von Mineralöl, bevor Sie zu Bett gehen. So ist Mineralöl für Verstopfung ein wirksames Hausmittel, jedoch ist es nicht für die langfristige Verwendung empfohlen, da es zu verschiedenen Vitaminmangel conduces.

ballaststoffreiche Ernährung

Für Stuhl richtig passieren den Darm, wird die Faser benötigt. Fiber verleiht dem Stuhl seine Masse und hilft seiner Bewegung durch den Darm. Wenn der Fasergehalt weniger ist, weist der Stuhl weniger Masse und wird hart, trocken und ist schwieriger, austreten. Dies führt zu Verstopfung, Blähungen und auch rektale Blutungen manchmal. Daher ist es wichtig, dass ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse konsumieren. Inklusive Vollkornprodukte auf die Ernährung ist auch hilfreich. Menschen mit leichter Verstopfung Probleme kann die Befreiung nur durch den Verzehr einer ballaststoffreiche Ernährung zu erhalten. Ferner ist dies die beste Stuhlerweicher für Kinder.

Wasser

Menschen leiden unter Verstopfung sollten mehr Wasser trinken, denn je höher der Wassergehalt im Körper, desto mehr Feuchtigkeit ein-Hocker haben, wodurch in weicheren Stuhl. Fügen Sie einige Gerstenblättern zu Wasser und kochen. Trinken Dieses Gebräu alle 3 Stunden, um die Befreiung von Verstopfung Probleme zu erhalten.

Aloe Vera Saft

Aloe Vera Saft aus Anthrachinon und andere Glykoside, die aktive Komponenten zur Stimulierung Stuhlgang und Darmkontraktionen bekannt sind. Man muss halbe Tasse Aloe Vera Saft, zweimal täglich im Abstand von 10 Stunden zu trinken, um von seinem Stuhl Erweichung Effekten profitieren.

Stuhlweichmachern sicher sind, sollten sie jedoch nur von Zeit zu Zeit entnommen werden. Darüber hinaus sollte man auch bewusst sein, die verschiedenen Stuhlerweicher Nebenwirkungen wie Krämpfe, Hustenreiz, Durchfall, Allergien, etc., die nach der Einnahme einige over-the-counter Stuhlweichmachern auftreten können. Selbst die besten Stuhlweichmachern in den Drogerien Nebenwirkungen haben, daher ist es immer wichtig, Ihren Arzt vor der Einnahme von over-the-counter Stuhlweichmachern konsultieren.
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