Arthritis Supplements - verschiedene Arten von Glucosamin und Chondroitin

Dieser Artikel wird über ein paar der verschiedenen Formen von Arthritis und Gelenkschmerzen Ergänzungen zur Verfügung, dass enthalten Glucosamin und Chondroitin gehen. Die Ergänzungen enthalten sowohl Glucosamin und Chondroitin, aber in unterschiedlichen Mengen je nach Ihren Anforderungen. Das ist wichtig bei der Wahl Ihres Ergänzung.

was Glucosamin

Glucosamin ist der Ernährungszustand Substrat ausmacht Knorpel. Es hilft mit dem Wiederaufbau, und es gibt eine Menge Hinweise darauf, dass es funktioniert, wenn man nur genug davon zu nehmen und sie für lange genug. Es gibt viele klinische Studien, die gute Ergebnisse in unter Glucosamin auf seine eigene und auch mit Chondroitin zeigen.

Was ist Chondroitin

Chondroitin ist im Knorpel gefunden und es zieht Wasser in den Knorpel. Es Hydrate getragen, trockene und rissige Knorpel. Es ist für gesunde Knorpel wichtig. Das Wasser gibt dem Knorpel eine schwammige Wirkung. Es hilft auch, um die Reibung zwischen Knorpel und Gelenke zu reduzieren.

Die erste Art von Gelenk-Zuschlag möglich ist eine Art, die ein hohes Maß an Chondroitin aufweist. Ein Beispiel wäre die NutraLife Glucosamin und Chondroitin Joint Lebensmittel sein. Dies ist die teuerste Art. Dieser eignet sich für Menschen, die nicht bereits von Arthritis oder Gelenkschmerzen leiden. Es verhindert die Entstehung von Arthritis.

Die zweite Art von Ergänzung ist geeignet für ältere Menschen und ein Beispiel dafür ist die NutraLife Joint Factors 4500. Dies ist geeignet für Menschen über 45 Jahre alt und ist ideal für Menschen, die unter Gelenkschmerzen leiden jetzt. Diese enthält MSM, die eine Nahrungsquelle Sulfid ist. Die wichtigsten Effekte davon ist, dass es gemeinsame Schmerz und Entzündung reduziert.

Eine andere Art von Ergänzung ist für Athleten gezielt und ein Beispiel dafür ist die Bilanz Joint Food for Athletes. Dies ist höher in MSM hat aber weniger Chondroitin. Die Chondroitin ist nicht so viel in jüngeren Athleten benötigt, wird aber für die Reparatur von akuten Schäden und Schmerzen entwickelt. Dies ist für Menschen, die Sport treiben, die schwere Belastung beinhalten werden.